Ogłoszenia Zwierzęta
Aktualności: Dar Życia poleca Kalendarz ze zdjęciami oraz Foto Karty, powołując się na nasze forum otrzymają Państwo rabat w postaci darmowej wysyłki PREZENTÓW. Kod rabatowy to słowo DAR ŻYCIA a strony to Foto Karty oraz Kalendarze ze zdjęciami

Autor Wątek: Koślawość kolan  (Przeczytany 16248 razy)

Piotr S.

  • Gość
Koślawość kolan
« dnia: Kwiecień 06, 2008, 11:21:43 pm »
U naszej córki w wieku 4 lat stwierdzono koślawość kolan podczas bilansu czterolatka. Lekarz jednak zbagatelizował sprawę i nie skierował dziecka na żadne leczenie. Przypuszczamy, że powodem skoślawienia kolan było skręcenie stópki, które miało miejsce pół roku wcześniej w wyniku czego  dziecko zaczęło stawiać obie stopy do środka. Gdy córka miała 6 lat stwierdziliśmy, że koślawość się zwiększa i dziecko nadal chodzi stawiając stopy do środka. Poprosiliśmy o skierowanie do specjalistycznej przychodnii rehabilitacji narządu ruchu . W tejże przychodni lekarz zalecił noszenie obuwia ortopedycznego o specjalnej konstrukcji z obcasem Thomasa korygujące obie wady ( przywodzenie stóp do środka i koślawość kolan). Obuwie to córka nosi już trzy lata. Przywodzenie stóp zostało skorygowane w znacznym stopniu, ale koślawość kolan pozostała. W tej chwili odstęp między piętami przy złączonych kolanach w pozycji wyprostowanej wynosi około 6 cm i wydaje nam się, że skuteczność noszenia  tego obuwia jest w tym przypadku znikoma.  Czy jest jakaś możliwość skorygowania koślawości kolan?  
Słyszeliśmy (czytaliśmy) o "spięciu przyśrodkowych części nasad" - co to znaczy? Podobno są też jakieś aparaty korygujące, które zakłada się dziecku na nogi na noc. Bardzo prosimy o odpowiedź, ponieważ mało jest w internecie informacji na interesujący nas temat.

Pan Rajek

  • to weteran
  • polecający usługi
  • *******

Mulesia

  • Gość
Koślawość kolan
« Odpowiedź #1 dnia: Kwiecień 07, 2008, 06:51:43 am »
Piotr S.. Witam serdecznie. Zapraszam do wątku "Poznajmy się" . Jest tutaj: http://forum.darzycia.pl/vf48.htm

O koślawości kolan pisała  asia37 tu: http://forum.darzycia.pl/vp132657.htm#132657

Myślę , że najbardziej wyczerpujących informacji udzieliłby Ci ortopeda.

Być może są u nas rodzice , których dzieci miały miały wykonywane spięcie przyśrodkowych części nasad. Bądź cierpliwy. Jeśli są Tacy na pewno Ci odpowiedzą.

Offline sonia

  • User z prawami do pisania
  • Rozgadany Weteran
  • *******
  • Wiadomości: 25632
    • Dar Życia
Koślawość kolan
« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 07, 2008, 12:36:29 pm »
Koślawość kolanek mogła też powstać z wady stóp.
Nie wypowiadasz się co ze stópkami u dziecka.
Płaskie stopy ( słaby lub brak łuku pod stopą) powoduje koślawienie kolan, potem bioder i kręgosłupa.
Dobrze robi siedzenie po turecku- odkręca kolanka w przeciwną stronę.
Nam ortopeda zalecił także buty z obcasami Thomasa, ale nie skorzystałam z nich.
Dużo więcej zrobią wkładki ortopedyczne i systematyczne ćwiczenia niż takie obuwie.
Nauczcie dziecko (podczas ćwiczeń) chodzić na zewnętrznej stronie stóp, także na paluszkach na miękkim podłożu, ciepłym piasku, nigdy na betonie.
Swoją córkę uczyłam drogą naśladownictwa w rytm muzyki.
Koniecznie rehabilitant powinien Wam pokazać ćwiczenia, bo sam pobyt w Ośrodku też niewiele da- to wymaga czasu i systematycznosci.
Tam gdzie warto dotrzeć, nie ma dróg na skróty.
Sonia, mama Moniki z zD- 19,10l. , Domowa terapia

Piotr S.

  • Gość
Koślawość kolan
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 07, 2008, 10:38:31 pm »
U córki naszej łuk stopy był i jest prawidłowy. Jeśli chodzi o obuwie ortopedyczne, to w pierwszych dwóch latach nosiła buty robione na miarę, wygięte noskami  na zewnątrz, z obcasem Thomasa i odpowiednio wyprofilowaną  wkładką ortopedyczną. Teraz nosi buty "Memo" z obcasem Thomasa i pomarańczową wkładką.
 Rehabilitant nie zalecił prawie żadnych ćwiczeń korygujących koślawość oprócz siedzenia po turecku i spinania dziecku wyprostowanych nóżek  z książką między kolanami podczas oglądania bajek. Wszystkie ćwiczenia jakie miała zalecone do wykonywania były na kręgosłup, bowiem stwierdzono u niej tendencje do skrzywienia. Ponieważ  córka niezbyt chętnie z nami ćwiczyła, zapisaliśmy ją na basen (dwa razy w tygodniu), taniec ludowy (również dwa razy w tygodniu) i gimnastykę korekcyjną w szkole. Wiemy, że podobno pomaga jazda na rowerze, jazda konna i pływanie kraulem. Rozwarzamy zapisanie dziecka na naukę jazdy konnej. Interesuje nas co możemy zrobić ponadto. Może właśnie jakiś aparat zakładany dziecku na noc? Lekarze często nie informują o możliwościach leczenia. Dlatego też, przed ponowną wizytą chcielibyśmy się doinformować, żeby wiedzieć o czym rozmawiać. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi....

Offline sonia

  • User z prawami do pisania
  • Rozgadany Weteran
  • *******
  • Wiadomości: 25632
    • Dar Życia
Koślawość kolan
« Odpowiedź #4 dnia: Kwiecień 07, 2008, 11:34:48 pm »
Piotrze -może coś z poniższych informacji ukierunkuje Was w ćwiczenaich:

Wady kolan: koślawość, szpotawość

Koślawość kolan (nogi w kształcie litery X) – występuje, gdy przy złączonych i wyprostowanych kolanach, między kostkami przyśrodkowymi tworzy się odstęp powyżej 4-5 cm.

Większe predyspozycje do tej wady mają dzieci z obniżonym napięciem mięśniowym. Koślawość kolan sprawia, że dzieci mają tendencję do stawania w rozkroku. Takie ustawienie nóg zwiększa obciążenie wewnętrznych brzegów stóp, przez co utrudnia kształtowanie się prawidłowego sklepienia stopy i prowadzi do płaskostopia.

Korekcja koślawości

Leczenie zachowawcze jest uzależnione od przyczyny i stopnia zaawansowania wady.
Dziecko, które ma skłonności do koślawości kolan:

1. Nie powinno długo chodzić ani stać w rozkroku.
2. Nie może w czasie zabawy przebywać w siadzie klęcznym między piętami, z podudziami i stopami skierowanymi na zewnątrz.
3. Powinno jak najczęściej siedzieć w tzw. siadzie skrzyżnym („po turecku”).
4. Powinno zredukować nadwagę (jeśli istnieje).
5. Może stosować wkładki lub obuwie z podwyższonym obcasem po stronie wewnętrznej, ale tylko przy zaleceniu przez lekarza.

Zalecenia: gimnastyka korekcyjna, pływanie kraulem, jazda na rowerze, masaż klasyczny, terapia manualna.

Przeciwwskazania: łyżwiarstwo, jada na nartach technikami kątowymi (pług, łuk).

Przykładowe ćwiczenia:

siad ugięty, kolana rozchylone na zewnątrz, podeszwy stóp stykają się ze sobą. Opad tułowia w przód z równoczesnym ugięciem ramion w stawach łokciowych i chwytem dłońmi stóp, łokcie szeroko rozstawione na zewnątrz rozpychają kolana;
leżenie tyłem, ręce w górze, kończyny dolne ugięte w stawach kolanowych, stopy złączone, skłon tułowia w przód z równoczesnym rozchyleniem kolan na zewnątrz, stopy pozostają złączone;
siad ugięty, kolana rozchylone na zewnątrz, podeszwy stóp stykają się ze sobą, ręce ugięte w stawach łokciowych i wsparte dłońmi na kolanach - naciskanie dłońmi na kolana;
leżenie tyłem, kończyny dolne ugięte w stawach kolanowych, między stopami piłka gumowa, ramiona wyprostowane w górze, przenos piłki w tył za głowę i chwyt piłki dłońmi, powrót do leżenia, tułów z kończynami dolnymi ugiętymi w stawach kolanowych, ramiona z piłką pozostają wyprostowane za głową, skłon tułowia w przód z rękami wyciągniętymi przed siebie - włożenie piłki gumowej między stopy;
siad ugięty podparty, klaskanie podeszwami stóp;
siad skrzyżny, ramiona wzdłuż tułowia, przejście do leżenia tyłem i powrót;
siad prosty, piłka między kolanami, ręce oparte za plecami, wznos bioder w górę – przejście do podporu tyłem;
leżenie tyłem nogami do ściany, piłka między kolanami – marsz stopami po ścianie w linii pionowej;
w staniu tyłem do drabinek stanie zwieszone;
unoszenie nogi zgiętej w stawie kolanowym w górę na zewnątrz, zmiana nóg;
w staniu, piłka między kolanami, podskoki trzymając piłkę kolanami.



KOŚLAWOŚĆ KOLAN

Propozycje ćwiczeń:

1.Pozycja wyjściowa- siad prosty
ruch-napinanie mięśni czworogłowych ud (korekcja osi kończyn).

2.Pw.-leżenie przodem , ręce pod czołem
ruch-nożyce pionowe z maksymalnym wyprostem kończyn dolnych.

3.Pw.-leżenie przodem , nogi ugięte w stawach kolanowych
ruch-rotacja wewnętrzna w stawie kolanowym.

4.Pw.-siad głęboki na krześle,podudzia zbliżone do siebie , między kolanami poduszeczka
ruch-pełny wyprost nóg ze zgięciem grzbietowym stóp

5.Pw.-siad niski , podudzia zbliżone do siebie,poduszeczka między kolanami
ruch-przejścia z takiej pozycji do stania.Poduszka nie może wypaść z kolan.

6.Pw.-siad ugięty z oparciem pleców o ścianę
ruch- przejścia do stania bez odrywania pleców od ściany

7.Pw.-siad o nogach ugiętych z kolanami rozchylonymi na zewnątrz.Podeszwy stóp stykają się ze sobą, dłonie nachwytem obejmują grzbiety stóp
ruch-rozpieranie kolan łokciami rozsuwanymi na zewnątrz z niewielkim opadem tułowia w przód.

8.Pw.-siad skrzyżny ,dłonie na kolanach
ruch-spychanie kolan w dół

9.Pw.-siad skrzyżny, ręce na karku
ruch-przejście do stania bez pomocy rąk

źródło

Koślawe kolana Lp.  Opis ćwiczenia.

1. Stanie w małym rozkroku, dłonie oparte na wewnętrznej stronie kolan. Rozpychamy kolana.
2. Siad ugięty na krześle. Zakładamy prawą stopę na lewe kolano i pchamy prawą ręką kolano w dół. Wytrzymać 6 sek.
3. Siad skrzyżny. Wstawanie z nogami skrzyżnymi.
4. Poprawny prosty marsz.
5. Leżeniem tyłem, stopy związane, wałek między kolanami. Przetaczanie się do leżenia przodem.
6. Siad głęboko na krześle, podudzia związane, poduszka między kolanami. Pełny wyprost nóg z małą piłką, którą utrzymują grzbietowym zgięciem stóp.
7. Siad skrzyżny dłonie na kolanach, ramiona równolegle po kątem prostym w stawach łokciowych. Spychanie kolan w dół naciskając dłońmi.
8. Siad o nogach ugiętych w stawach kolanowych na zewnątrz, stopy złączone podeszwami opierają się o siebie, dłonie obejmują grzbiet stóp. Rozpychanie kolan łokciami rozsuwanymi na zewnątrz, z niewielkim opadem w przód.
9. Jazda na rowerze z obniżonym siodełkiem.
10. W parach: jeden ćwiczący w siadzie rozkrocznym, drugi ćwiczący staje nad nim tak, by jego stopy znajdowały się na zewnątrz stóp siedzącego. Siedzący stara się powiększyć rozkrok, naciskając na nogi stojącego.
Tam gdzie warto dotrzeć, nie ma dróg na skróty.
Sonia, mama Moniki z zD- 19,10l. , Domowa terapia

Piotr S.

  • Gość
Koślawość kolan
« Odpowiedź #5 dnia: Kwiecień 09, 2008, 09:27:09 pm »
Hmm....przyznam, że niektóre z tych ćwiczeń są bardzo ciekawe. Na pewno postaramy się z nich skorzystać. Prawdę mówiąc, już zaczęliśmy urozamicać jej ćwiczenia, choć jak już mówiłem - z własnym dzieckiem jest bardzo trudno i lepiej jak jest na zajęciach korekcyjnych prowadzonych przez specjalistę. Dziecko widząc inne ćwiczące dzieci podchodzi do sprawy bardzo ambicjonalnie i stara się.
 Prosimy o więcej. Jeśli jacyś rodzice  mieli  podobne problemy niech się odezwą i podzielą
swoimi doświadczeniami w walce z koślawością kolan swoich dzieci. Może jakiś lekarz ortopeda udzieliłby jakieś fachowej porady? Na pewno wszystkie informacje jakie się tutaj ukażą przydadzą się też wielu innym rodzicom.

ewa25

  • Gość
Koślawość kolan
« Odpowiedź #6 dnia: Sierpień 08, 2008, 11:19:26 am »
witam moj synek tez ma koslawosc kolan ale zadnych zabiegow na szczesce nie trzeba bylo przeprowadzac cwieczenia cwieczenia ijeszcze raz cwieczenia dzis jak sie dobrze przyjzec to mozna lekko zauwarzyc dawne niedoskonalosci biega skacze jak inne dzieci :multi:  :multi:  :multi:  :multi:  :multi:  :ok:  :ok:  :ok:

katarzynaaa

  • Gość
Odp: Koślawość kolan
« Odpowiedź #7 dnia: Październik 12, 2009, 08:35:21 pm »
witam!super cwiczenia napewno bede cwiczyc z moja corcia,ma tez koslawosc kolan.no i szkoda zeby dzieczynka miala krzywe nozki no nie!i nie mowie juz wogole o chorym kregoslupie i biodrach!a chcialabym jeszcze dowiedziec od panstwa jakie butki sa najlepsze powinny byc do kostek czy za kostki?wlasnie nie jestem pewna!bylam u ortopedy z mala ale tak duzo rozmawialismy ze wogole o tym zapomialam jakie powiedziala a nie chce kupic zlych.pozdrawiam.

Online Gaga

  • Administrator
  • Rozgadany Weteran
  • *****
  • Wiadomości: 26224
Odp: Koślawość kolan
« Odpowiedź #8 dnia: Październik 12, 2009, 09:46:16 pm »
Witaj
Na temat bucików znajdziesz kilka tematów w tym dziale.
Poczytaj proszę.
Pozdrawiam :))
"Starsza Wiosenna Miotełka"

katarzynaaa

  • Gość
Odp: Koślawość kolan
« Odpowiedź #9 dnia: Październik 14, 2009, 09:47:26 pm »
ok dzieki!!!}]]]]

Milenka

  • Gość
Odp: Koślawość kolan
« Odpowiedź #10 dnia: Marzec 15, 2011, 02:31:30 pm »
Mój siostrzeniec też miał kolana koślawe jak był malutki. W jego przypadku na szczęście wystarczyła gimnastyka, ale na początku nie wyglądało to tak różowo.

 

(c) 2003-2017 Team Dar Życia :: nota prawna :: o plikach Cookies :: biuro@darzycia.pl
Polecamy:   Forum o zwierzętach